Herzenspraxis

Allgemeine Informationen

Dr. Ralf Winnen ist Experte, Trainer und Speaker für die Themen Selbstwahrnehmung, Selbstmanagement sowie intra- und interpersonelle Führungsqualitäten durch Achtsamkeit, Mitgefühl und Meditation. Klingt kompliziert? Ist aber ganz einfach - sich selbst besser kennenlernen, um mit sich selbst und anderen besser, klarer, achtsamer und mitfühlender umzugehen. Wir alle haben Muster und Glaubensätze in unserem Kopf. Der erste wichtige Schritt hin zu einer Veränderung ist diese zu kennen. Achtsamkeit ist eine wunderbare Fähigkeit, um dies zu erreichen. Und das Schöne ist, jede(r) kann sie erlernen. Gerne bei mir.