BodyFit

Allgemeine Informationen

Alle, die nach langen Winter- oder Feiertagen den Entschluss gefasst haben, körperbewusster leben zu wollen oder feststellen der "Speck" muss weg, sollten jetzt die Gelegenheit nutzen, sich umfassend über das vielfältige Kursprogramm zu informieren.

Ganz gleich, ob Sie mit individuellen Präventivtraining Alltagsstress abbauen möchten, ein geeignetes Programm zum Abbau des Körperfettanteils suchen oder sich für einen Body-Pump-Kurs interessieren, das erfahrene Fitnessteam erstellt ihr ganz persönliches Trainingsprogramm, auch ohne Vertragszwang, wobei die Kunden zum Beispiel das günstige Zehnerkarten-Angebot in Anspruch nehmen können.

In Sachen Gesundheitssport reicht das Programm von Wirbelsäulengymnastik bis zu gezieltem Herz-Kreislauftraining. Der helle und freundliche Gerätebereich und die nette, familiäre Atmosphäre lassen es zum Vergnügen werden, Ausdauer, Kraft und Muskulatur zu verbessern oder im Gymnastikbereich Kondition und Beweglichkeit zu trainieren, um so auf sichere Weise Muskeln, Bänder und Sehnen zu dehnen, wodurch eine bessere körperliche Flexibilität erlangt wird.

Nach der körperlichen Aktivität lässt es sich im Wellnessbereich mit Sauna, Solarium und Ruheraum herrlich ausspannen.