Realighting®

Allgemeine Informationen

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REALIGHTING®
Psychologische Praxis
Dipl. Psych. Ingrid Hack
Stroblstr. 40
80689 München

KONTAKT

Telefon: +49 (0)89.54 60 73 8
Telefax: +49 (0)89.54 61 13 44
E-Mail: info@realighting.de

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WAS IST REALIGHTING®

Leicht und frei im Hier und Jetzt!
Wollen Sie Ihre alten hinderlichen Lebens-Muster, Gewohnheiten und Programme endlich dauerhaft loswerden?
Mit der systemischen Imaginationstherapie (Realighting®) lernen Sie, wie Sie sich selbst helfen und Vitalität und Lebensfreude zurückgewinnen können. Entdecken Sie, wer Sie SELBST in Wirklichkeit sind - und finden Sie Zugang zu dem in Ihrem Inneren verborgenen Heilungspotenzial!
Realighting® ist eine systemische Imaginationstherapie, mit deren Hilfe Sie sich von automatischen, meist in der Kindheit entstandenen Reaktions-Mustern dauerhaft befreien und die darunter verborgenen SEINs-Qualitäten zurückgewinnen können.

Der Begriff REALIGHTING
enthält, was diese Methode ausmacht:
Die REALität
Die ALchimie
LIGHT, das Licht
und ALIGHT, was
sowohl erleuchtet, als auch aussteigen, sich niederlassen, landen bedeutet.

Die Methode entspricht den jüngsten Erkenntnissen der Quantenphysik und der Gehirnforschung (Hüther).
Sie enthält Elemente aus der Heilungsarbeit mit dem Inneren Kind, mit Familienstellen, Schamanismus, NLP, Rückführungstherapie, Alchemie.
Hilfreich dabei sind auch geistige & innere Helfer, Blüten- und anderen Energie-Essenzen, Licht und Farben.

WARUM REALIGHTING?

Wir alle kennen diese Momente: Durch bestimmte innere odere äußere Signale werden geradezu reflexartig Gefühle und Verhaltensweisen hervorgerufen, die in diesem Augenblick nicht angemessen sind und die uns selbst oder anderen sogar schaden können. Alte Muster holen uns ein! Plötzlich packt uns der Zorn, oder wir flüchten ins Schneckenhaus, obwohl der Anlaß nichtig ist...
Besonders in Stressmomenten werden diese alten kindlichen Reaktionsmuster aktiviert.
Wir fühlen uns gereizt, gekränkt, ängstlich, hilflos, allein, schuldig, regen uns auf, fühlen uns unter Druck, schämen uns oder sind total blockiert.
Von diesen automatischen Gefühls-, Verhaltens- und Denk-Reaktionen, die dem Willen und der guten Absicht nicht unterworfen sind, möchten wir uns befreien - aber wie?

WIE MACHT MAN DAS?

Zuerst finden Sie anhand einer konkreten Alltagssituation die Reaktion, die sie loswerden wollen.
Danach gibt es zwei Möglichkeiten, die beide in Form einer geführten Imaginationsreise ablaufen:

Bei der langen Version (ca. 45 Minuten) des Realighting® reisen Sie zuerst zurück in Ihre Kindheit.
Der zweite, daran anschliessende Schritt, der auch ohne die Heilung der Kindheitsszene als sogenannte 'Kurzform' in ca. 10-20 Minuten funktioniert, ist das eigentlich Neue an der Methode:die alchimistische Umwandlung des Musters in neue Lebensqualität.

Dabei bilden sich neue Synapsen und Vernetzungen im Gehirn. Die alten, zuvor reflexartigen Reaktionen werden danach nicht mehr ausgelöst.
Realighting® kann man bei Vorträgen kennenlernen, und in Seminaren, Einzelsitzungen und mit Hilfe des Buches und der Übungs-CD so einüben, dass es danach als effektives und schnelles Werkzeug zum eigenständigen Gebrauch zur Verfügung steht.

GRÜNDERIN

ist Ingrid Hack, geb. 1947, ist Diplom-Psychologin und Autorin.
Sie ist ausgebildet in Gestalt- und Familientherapie und in Initiatischer Therapie nach Karlfried Graf Dürckheim.
Basierend auf ihren vielen Erfahrungen im Rahmen der Psychotherapie und im spirituellen Bereich entwickelte sie seit 1989 ihre Realighting-Kurztherapie als Hilfe zur Selbsthilfe.
Dipl.Psych. Ingrid Hack ist bei XING, im BPW Club München und Beirat von www.yilangi.com, dem neuen Internetportal für ganzheitliche Gesundheit.
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IMPRESSUM

Angaben gemäß § 5 TMG:

Psychologische Praxis
Dipl. Psych. Ingrid Hack
Stroblstr. 40
80689 München

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