Mrs. Fitandhappy

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Allgemeine Informationen

Ich bin Sarina, 24 Jahre alt, wohne in Mainz und studiere Media: Conception & Production an der Hochschule RheinMain in Wiesbaden.

Anfang 2015 habe ich den Fitnesslifestyle für mich entdeckt und dann durch eine Ernährungsumstellung und regelmäßiges Training 8 Kilo abgenommen. Nun versuche ich, mit Hilfe von gesunder Ernährung und viel Krafttraining, Muskeln aufzubauen und somit meinem Traumkörper näher zu kommen.

Wie ich das mache und welche Erfahrungen ich bisher gesammelt habe, möchte ich Euch hier und auf meinem Blog erzählen, weil ich denke, dass es dem ein oder anderen auf seinem eigenen Weg weiterhelfen wird. Crash-Diäten oder Quälereien beim Sport sind nichts für mich. Ich möchte Euch zeigen, wie man fit werden und trotzdem bzw. genau deshalb glücklich sein kann.

Schaut auch auf meinem Instagram-Account vorbei :)

In den Neun Morgen 7 Mainz

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Schlüsselwörter
personal trainer

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