achtsamkeit in Meschede

Gesunde Ernährung , Bewegung , frische Pflege aus der Natur , Achtsamkeit! "Das Leben mit allen Sinnen genießen "

Das Gewahrsein nach innen zu richten fördert, fördert den Umgang mit unangenehmen Stressgefühlen. Das führt zu mehr Ruhe und Gelassenheit im Alltag.