hatha yoga in Dortmund

Hatha Yoga

VivaPrana-Yoga basiert auf dem Hatha- und dem Ashtanga-Yoga, der Atem- und Meditationslehre. Das VivaPrana-Yoga enthält auch Elemente des Emily Hess®-Klangyoga und ist Yoga Shred™ inspiriert. Das…

Hatha Yoga Unterricht in Dortmund mit verschiedenen Yoga Stillen und Yoga Nidra. Yoga von sanft über fordernt mit Atemübungen (Pranayama) bis hin zur Entspannung.

Yoga in Castrop-Rauxel bietet die Yoga-Werkstatt. Finde dein Yoga! Ob Hatha Vinyasa Yoga, Air-Yoga/Yoga im Tuch, Yin-Yoga, Sivananda Yoga oder Yoga auf dem Stuhl, Thai-Yoga-Bodywork, Klangschalen…

Einzelcoaching, Entspannungskurse Methoden: Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training, Bodyscan, Meditation, Burnout Prophylaxe